Continuer à apprendre pour continuer à inspirer.

Perfectionnement freestyle

Session #2

Développez votre créativité et donnez une nouvelle dimension à vos cours collectifs

La formation PERF – Perfectionnement Freestyle s’adresse aux coachs souhaitant enrichir leur pratique, gagner en aisance technique et repousser leurs limites pédagogiques. En deux jours intensifs, vous apprendrez à construire des chorégraphies de qualité, à affiner votre technique et à adapter votre enseignement à tous les publics. Vous explorerez également la création musicale au service du mouvement pour proposer des cours toujours plus impactants, inspirants et structurés. Un vrai boost pour faire évoluer vos séances et votre posture de coach.

21 et 22 février 2026

À Besançon

2 jours | 14h

Pour qui ?

Hommes et femmes professionnels de la remise en forme

Pré-requis

  • BPJEPS AF option Cours Collectifs ou équivalent
  • CQP IF option Cours Collectifs ou équivalent
  • CQP ALS AGEE ou équivalent

Détails et contenus

  • Pouvoir créer des chorégraphies de qualités
  • Maîtriser les méthodes pédagogiques adaptées à tous les publics
  • Améliorer la technique des participants sur chaque mouvement
  • Créer ses propres musiques.
  • Améliorer la qualité des cours collectifs
  • Pédagogie active
  • Diaporama et manuel de formation
  • Alternance d’exercices pratiques et théoriques en présentiel
  • Validation de ce module par passages pédagogiques
  • Remise d’un certificat de réussite en fin de formation

JOUR 1 :

  • 9h – Accueil
  • 9h30 – Masterclass
  • 10h15 – Analyse de la masterclass
  • 11h – 
    • Revue des familles de mouvements
    • Revue de la structure additive :
      – Ajout (variation/substitution)
      – Plan avec ajustement numérique
      – Revue de la partition en motifs symétrique
  • 11h30 – Création de séquences à travers les liens + atelier
  • 12h30 – Pause déjeuner
  • 13h30 – Construction de séquences de 16 temps pour créer des phrases croisées
  • 15h Atelier + passages
  • 16h – Questions

JOUR 2 :

  • 9h – Accueil et masterclass
  • 9h45 – Analyse de la masterclass
  • 11h – Construction de séquences de 16 temps pour créer des phrases croisées insertion de blocs pour créer des défis pour les niveaux avancés
  • 12h30 – Pause déjeuner
  • 13h30 – Atelier et passages
  • 16h – Questions

Se former avec des experts

de renommée internationale

Carol LOPEZ

International fitness presenter

Karim KOUKI

International fitness presenter

Anis ZOUARI

International fitness presenter

Choisis le bon plan

Les tarifs

450
  • Si prise en charge
390
  • Si financement personnel

Contact & inscription

Florent Malaisé

Règlement

450€ / formation si prise en charge ?
390€ / formation si financement personnel

Intitulé du compte : ASS PROFESSION SPORT 25
IBAN : FR76 4255 9100 0008 0028 0312 464
BIC : CCOPFRPPXXX

Libellé du virement : « PERF Prénom NOM »

Bientôt disponible

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